الأسئلة الشائعة التقويم بحث متقدم العضو المميز انشط قسم المشرف المميز الموضوع المميز جعل جميع المنتديات مقروءة التّسجيل
 



آخر 20 مشاركة
لعبة شمس وقمر (الكاتـب : amar_falasten - آخر مشاركة : شهد العسل - )           »          قصيدة غزل شامية (الكاتـب : بحر الندى - )           »          رحبوا معي ب:سنا السنا و طه حبيبي (الكاتـب : زهره الصحراء - آخر مشاركة : طه حبيبي - )           »          شرح كتاب الطهارة من متن الغاية والتقريب في الفقه الشافعي (الكاتـب : bilal bin raba7 - آخر مشاركة : moslima - )           »          من هنا بدات ومن هنا استودعكم (الكاتـب : حياه المسافر - )           »          ابتسم معنا (الكاتـب : فطومة - آخر مشاركة : شهد العسل - )           »          انزف ياقلب (الكاتـب : حياه المسافر - )           »          لعبه جميلة وان شاء الله راااح تعجبكم . (الكاتـب : saida - آخر مشاركة : شهد العسل - )           »          صاحب الرد الخامس يختار عضوا يحبه ويعطيه الوردة (الكاتـب : Rebel System - آخر مشاركة : شهد العسل - )           »          لعبة السجن (الكاتـب : saida - آخر مشاركة : شهد العسل - )           »          لعبة حلوة (الكاتـب : hUnter - آخر مشاركة : شهد العسل - )           »          الحبيب زين بن إبراهيم بن سميط العلوي (الكاتـب : البلوشي الحبشي - )           »          بعض العقد الكشفية (الكاتـب : القلب الحنون - )           »          يـــــا جبل ما يهزّك ريح. (الكاتـب : Rebel System - آخر مشاركة : عمر الخير - )           »          غزة :::::::::::اذكرونا و لو بدعوة صالحة (الكاتـب : aicp_california - آخر مشاركة : عمر الخير - )           »          عقيدة السادة الباعلوية الحُسينيَّة (الكاتـب : البلوشي الحبشي - آخر مشاركة : الماتريدي - )           »          صواريخ بوش الجديدة (الكاتـب : فطومة - آخر مشاركة : عمر الخير - )           »          فيكم تعملوا مثله (الكاتـب : رائد صبحا - آخر مشاركة : عمر الخير - )           »          طعم الخسارة ...... جديد الساهر (الكاتـب : الساهر - آخر مشاركة : Al-harariyya - )           »          حصرياً على منتدى السنا - المهرجان الوطني لفن المديح والسماع بفاس المغرب (الكاتـب : عمر الخير - آخر مشاركة : la_yumall - )


العودة   منتديات السنا - منتدى أهل السنة والجماعة > المنتديات الإسلامية Islamic Forums > منتدى رمضان Ramadan

المشاركة في الموضوع
 
انشر الرابط خيارات الموضوع طريقة العرض
 
قديم 26-09-2006, 09:58 PM   #1
مخضرم
 



عبد الرحمن is on a distinguished road
إفتراضي

أسرار الإفطار على التمر و الماء

 

كان رسولنا صلى الله عليه وسلم يبدأ طعام إفطاره بالأسودين (التمر والماء) وأحيانا التمر والحليب، وقد أمرنا بهما فى بدء الإفطار.

وبالدراسة المعملية لهذه الوجبة البسيطة فى مكوناتها وحالة الصائم عند بدء الإفطار .. وجد أن هذه الوجبة الصغيرة المتاحة لكل صائم لها مفعول صحى وغذائى كبير ..

فالمعروف علميًا أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم مما يؤثر على المخ مسببًا خمولاً وشعورًا بالضعف وعدم القدرة على التركيز والتفكير (ما يعرف بالخمول الذهنى) مع قلة النشاط العضلى والحركة (ما يعرف بالخمول الحركى) وأيضًا فإن المعدة تكون فى حالة شبه ساكنة وغدد الخمائر والإنزيمات الهاضمة بالمعدة فى حالة خمول لقلة السوائل فى الجسم. وعلى هذا الأساس فإن الجسم عند بدء الإفطار يحتاج إلى نوعية دقيقة من الغذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون : سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهنى والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة .

ونجد منقوع التمر فى الماء أو الحليب هو الغذاء الوحيد الذى يحقق هذه المعادلة خلال 20 دقيقة من تناوله.

1. التمر يحتوى على سكريات أحادية لا تحتاج إلى هضم.

2. سكريات منقوع التمر سريعة الامتصاص فى الدم ومنه للمخ والعضلات.

3. سائل منقوع التمر ينبه وينشط ويمد غدد الإفرازات المعدية بالسوائل.

4. التمر غنى بالعناصر المعدنية (الحديد والماغنسيوم والزنك والبوتاسيوم وبه كميات من الفوسفور).

5. التمر غنى بفيتامين (أ) وفيتامين (د) وأيضًا به فيتامين (جـ) المضاد للأكسدة وتخليص الجسم والأنسجة من نواتج تمثيل الأغذية الضارة.

6. التمر غنى بالمواد البكتينية المخفضة للكولسترول.

7. التمر غنى بمواد الفيتو الكيميائية الطبيعية والمواد الفينولية المنشطة للكبد والأوعية الدموية والقولون والجهاز العصبى.

8. التمر غنى بالألياف لما لها من وظائف فسيولوجية مهمة فى تنظيم القناة الهضيمية.



أخي الكريم أختي الكريمة هل أديتما الصلاة الواجبة ؟

يا من يعانق دنيا لا بقاء لها --------- يمسي ويصبح في دنياه سافرا
هلا تركت لذي الدنيا معانقة --------- حتى تعانق في الفردوس أبكارا
إن كنت تبغي جنان الخلد تسكنها --------- فينبغي لك أن لا تأمن النارا

 
عبد الرحمن غير متصل   الرد مع إقتباس
 
 
قديم 27-09-2006, 01:10 AM   #2
مشارك نشط
 



السنائية is on a distinguished road
إفتراضي

 

سبحان الله العظيم
حبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم علّمنا هذا
بارك الله فيك أخي عبد الرحمن



أخي الكريم أختي الكريمة هل أديتما الصلاة الواجبة ؟

قالوا:سَكَتَّ وقد خُوصِمتَ" قلتُ لهم: /// إنّ الجوابَ لِباب السرّ مفتاحُ
والصمتُ، عن جاهلٍ أو أحمقٍ شرفٌ /// وفيه أيضًا لِصَونِ العِرضِ إصلاحُ
أما ترى الأُسدَ تُخشى وهي صامتةٌ /// والكلبُ يُخسا، لعمري، وهو نبّاحُ
 
السنائية غير متصل   الرد مع إقتباس
 
 
قديم 27-09-2006, 11:43 AM   #3
الحياء رايتي
 
الصورة الرمزية لـ وردة المدينة
 




وردة المدينة is on a distinguished road
Lightbulb

 

ما شاء الله...

أكرمكم الله أخانا.



أخي الكريم أختي الكريمة هل أديتما الصلاة الواجبة ؟

إن أخوَف ما أخاف إذا وقفت على الحساب أن يقال لي : قد عَلِمْتَ فماذا عَمِلْتَ بما عَلِمْتَ
 
وردة المدينة غير متصل   الرد مع إقتباس
 
 
قديم 27-09-2006, 04:35 PM   #4
~ اللهم اغفر زلّتي ~
 
الصورة الرمزية لـ نور القمر
 




نور القمر is on a distinguished road
إفتراضي

 

ما شاء الله

هكذا علمنا رسول الله صلى الله عليه و سلم....



أخي الكريم أختي الكريمة هل أديتما الصلاة الواجبة ؟

{ كل امرئ بما كسب رهين }
 
نور القمر غير متصل   الرد مع إقتباس
 
 
قديم 27-09-2006, 08:19 PM   #5
مخضرم
 



عبد الرحمن is on a distinguished road
إفتراضي

 

ءامين وفيكم غفر الله لنا ولكم ورزقكم ما تحبون من الخير في هذا الشهر الفضيل
عبد الرحمن غير متصل   الرد مع إقتباس
 
 
قديم 14-03-2007, 02:48 PM   #6
لا إله إلا الله
 
الصورة الرمزية لـ 2emarate
 




2emarate is on a distinguished road
إفتراضي

 

shokran wa baraka allaho bekom jamee3an
2emarate غير متصل   الرد مع إقتباس
 
 
قديم 16-08-2007, 05:17 PM   #7
مخضرم
 
الصورة الرمزية لـ أسيرة الذكريات
 



أسيرة الذكريات is on a distinguished road
إفتراضي

 

سبحان الله العظيم



أخي الكريم أختي الكريمة هل أديتما الصلاة الواجبة ؟

السنا مدرسة اهل السنة و الجماعة

 
أسيرة الذكريات غير متصل   الرد مع إقتباس
 
 
قديم 16-08-2007, 05:23 PM   #8
الأمل
 
الصورة الرمزية لـ بسمة خجولة
 



بسمة خجولة is on a distinguished road
إفتراضي

 

بارك الله فيك اخي



أخي الكريم أختي الكريمة هل أديتما الصلاة الواجبة ؟

السنا مدرسة اهل السنة و الجماعه
 
بسمة خجولة غير متصل   الرد مع إقتباس
 
 
قديم 16-08-2007, 07:22 PM   #9
مشارك نشط
 
الصورة الرمزية لـ مروى
 




مروى is on a distinguished road
إفتراضي

 

سبحان الله
بارك الله بك اخي عبد الرحمن على هذه المعلومات القيمة



أخي الكريم أختي الكريمة هل أديتما الصلاة الواجبة ؟

اللهم اغفر لي وللمؤمنين والمؤمنات
قال رسول الله
من لزم الاستغفار
جعل الله له من كل ضيق مخرجا
ومن كل هم فرجا
ورزقه من حيث لا يحتسب

 
مروى غير متصل   الرد مع إقتباس
 
 
قديم 17-08-2007, 12:46 AM   #10
مشارك
 
الصورة الرمزية لـ قمر الزمان
إفتراضي

 

ما شاء الله
بارك الله بكم على هذه المعلومات القيمه
خلفك يا رسول الله نمضي
قمر الزمان غير متصل   الرد مع إقتباس
 
المشاركة في الموضوع

Bookmarks

Tags
أسرار, المال, الإفطار, التمر


عدد الأعضاء الذي يتصفحون هذا الموضوع : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
خيارات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML غير متاح
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح

الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت غرنتش. الساعة الآن » 05:55 PM.


 ما يسمى بحقوق النشر أمر لا يرخصه الشرع الحنيف مثل هذه العبارة التي كتبت بالانجليزية مثلا  :

Powered by vBulletin

Copyright © 2000-2007 Jelsoft Enterprises Limited

الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات
[Output: 130.97 Kb. compressed to 121.92 Kb. by saving 9.05 Kb. (6.91%)]